导演:叶和贵子  
主演:秋菜里子,本田奈奈子,大森玲子,宫内知美  
类型:剧情 喜剧 恐怖 
地区:马来西亚 
语言:国语 英语 闽南语 
日期:2022 
片长:未知
状态:未知
北斗(dòu )七星拳(quán )北斗七星(🆘)拳北(😮)(běi )斗七星拳，又称为北斗(dò(🤹)u )拳，是一种中国传统武术(shù(🌵) )拳法。它以“北斗七星”为基(jī )础，融合(hé )了太极(jí )拳(quán )、八卦掌等多种拳(🤳)法的精(jīng )华，具有独特的风采和(🔲)高度的实用性。北斗七星(xīng )拳源于中国古(gǔ )代(dài )天文学中的北斗(dòu )星座，是中(🎸)(zhōng )国武术(📞)中一门内(nèi )家拳的代表北斗七星拳

北斗七星拳

北斗七星拳，又称为北斗拳，是一种中国传统武术拳法。它以“北斗七星”为基础，融合了太极拳(🚯)、八卦掌等多种拳法的(🥥)精华，具有独特的风采和高度的实用性。

北斗七星拳源于中国古代天文(😩)学中的北斗星座，是中国武术(🍑)中一门内家拳的代表作之一。拳谱中(🎆)记载着“北斗七星(📺)拳”的起源可以追溯到宋朝，但其实际流传至今的版本是清朝乾隆年间陕西张氏一家的传人所创(🎖)。北斗七星拳为了向北斗星的方向致敬，将手形、步法等与北(🍳)斗星的方位联系起来(🏪)，形成了旋转、变化无穷的拳法。

北斗七星拳着重于精神内涵的培养与体现。拳法的演练(🌷)过程中，要(🗽)求练习者保持正直、坚韧的心(❕)态，力求舒展自然的身形和轻灵敏(💚)捷的动作。通过练习北斗七星拳，不仅可以提高身体的协调性和(🔏)灵活性，更重要(🥕)的是培养练习者的意志品质和情绪调节能力。

北斗七星拳以其独特的拳法风格被广大(😘)武术爱好者所喜爱。拳谱中记载(🍴)的拳法动作共有七个，分别对应着(💟)北斗星座中的七颗星。这些动作包括“斗、斛、柳、轮、觿、忉、胕”，每个动作都有其独特的含(🧛)义(🏜)和(🙈)技巧。练(🗄)习者在实战中可以根据情(💝)况进行相应的动作运用，形(😩)成灵活(🗻)多变的进攻和防守。

北斗七星拳的拳法注重“内外兼(🐺)修”。内功上主要包括调息、(📁)修身养性、静心养神等，通过吸气、呼气等方法，提高身体的气(🈴)血循环和呼吸系(✌)统的功能。外功上主要包括打击技巧、躲闪技巧等动作，要求拳(😃)法的每(🙇)一个动作都必须准确刚猛，并用意(🧕)识控制身体的(💖)力量和节奏。

北斗七星(⏸)拳的习练不仅有助于身体健康，还能够提高练习者的自我保护能力。拳谱中强调“修身养性，保护和自己更需要”，强调了武术应该具备(🐆)保护自己和他人(💱)的功能。通过练习北斗七星拳，可以提高身体协调性和反应能力，增强肌肉力量和柔韧性(🐠)，达到自我保护的目的。

总的来说，北斗七星拳是一种集内外功以及意志修炼(🈂)为一体的(🔠)中(🦁)国武术拳法。其独特的拳法风格和优美的动作受到(🛩)了许多武术爱好者的喜爱与追捧。通过练习北斗七星拳，可以提高身(💹)体的协调性和灵活性，培养意志品质和情绪调节(📕)能力，增强自我保护的能力。北斗七星拳以其独特的魅力迅速传播开来，成为中国传统(🕦)武术中不可忽视的一支重要力量。

青楼烟云

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