导演:堀江  
主演:谷口麻美,高木美贵,水泽菜美,里中亚也加  
类型:爱情 武侠 科幻 
地区:法国 
语言:德语 国语 英语 
日期:2016 
片长:未知
状态:未知
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近年来，随着(🌕)智能手机的普及(🥒)，我们生活中对于夜晚使(😷)用手机的需求也越来越大。然而，长时间盯着手机屏幕不仅容易伤害眼睛，还会对我们的睡眠质量产生不利影响。为了解决夜间使用手机的问题，一些软件开发者推(🏌)出了免费的夜间禁用软(🎙)件，以帮助我们更好地管(🦁)理手机使用时间。

下面，本(🐞)文将为大家(🎁)介绍18款免费夜间禁用软件，帮助读者选择(💄)最适合自(💗)己的一款，并了解其功能和使用方法。

1. Twilight（暮光）

Twilight是一款非常受欢迎的夜间禁(🌐)用软(🏝)件。它可以通过倾斜的深红色滤镜来过滤蓝光，减少手机(🏠)屏幕(🐯)对眼睛的刺激。用户(🥋)可(🦑)以根据自己的习(💞)惯设置削弱屏幕(😃)亮度和色(🖲)温的时间。

2. Night Mode（(🗜)夜间模式）

Night Mode是一款具备色(🐇)彩温度调(🐎)节功能的夜间禁用软件。通过调节屏幕的色温，降低蓝光的比例，使眼睛更舒适(🧢)。它还可以根据日出和日落的时间自动启动和关闭。

3. f.lux

f.lux是一款免费的桌面和手机应用程序，可(🏅)根据时间和日落日出时间自(🔙)动调整屏幕颜色。它还根据所在地的天文数据来调整屏幕亮度和色温(🤦)，以减少眼睛(😻)疲劳和睡眠问题。

4. CF.Lumen

CF.Lumen是安卓系统上的一款夜间过滤软件(🗂)。它可以根据用户的时间表，自动调整屏幕亮度和色温，减(💤)少对眼睛的刺激。

5. Eye Protector（护(🏖)眼大师）

Eye Protector是一款专为iOS设备设计的护眼软件。它提供多种屏幕(🗨)滤镜，用户可以根据自己的需(🔏)求选择合适的滤镜，以降(📩)低眼睛疲劳。

6. Screen Filter（屏幕滤镜）

Screen Filter可以帮助用户(🛁)通过更改屏幕亮度和色调，减少眼部疲劳(📸)，并提升观看体验。它还支持自动调整功能，根据用户设定的时间表进行调整。

7. Night Owl（夜鸟）

Night Owl是一款简洁易用的夜间禁用软件。用户可以通过设置屏幕滤镜的透明度和色温来减少眼睛的刺(⛑)激。它还提供了多种滤镜预设，以适应不同场景和需求。

8. Night Shift（夜览模式）

Night Shift是苹果系统上的一款夜间(🈚)禁用软件。用户(🛄)可以根据自(🛷)己的需求调整屏幕的色温，以减少蓝光对眼睛的刺激。它还支持定时启动和关闭功能。

9. Red Moon

Red Moon是一款基于开源项目(🎏)Twilight的夜间禁用软件。用(🎄)户可以通过设置屏幕滤镜的亮度和色温来保护眼睛。它还支持自动启动和关闭功能。

10. PangoBright

PangoBright是一款跨平台的夜间禁用软件。用户可以通过调节屏(🎽)幕的亮度和色温，减少(🗂)眼睛的疲(😒)劳和不适。

11. Dimmer

Dimmer是一款简单实用的夜间禁用软件。它可以根据用户的习惯进行屏幕亮度和色温的调节，减少眼睛的疲劳。

12. Eye Care 20 20 20

Eye Care 20 20 20是一(🥙)款专为保(🌗)护视(👤)力而设计的夜间禁用软件。用户可以根据自己的需求设置定时提醒，每隔20分钟休息20秒钟，注视20英尺外的物体。

13. Flux

Flux是一款适用于多个操作系统的夜间禁用软件。它可以根据日出和日落的时间自动调整屏幕亮度和色温，减少蓝光的刺激。

14. Night Screen（夜间模式）

Night Screen是一款简单易用的夜间(📲)禁用(🛷)软件。用(♉)户可以通过调节屏幕的亮度和色温来保护视力。

15. Screen Dimmer

Screen Dimmer是一款简单实用的夜间禁用软件。用户可以通过滑动屏幕上的滑块来调节屏幕亮度和色温。

16. Iris

Iris是一款功能(🐭)强大的夜间禁用软件。它不仅可以根据用户的(🛒)设定自动调整屏(🔊)幕亮度和色温，还提供了多种屏幕滤镜，以适应不同(🕓)的环境和需求。

17. Twilight Blue Light Filter

Twilight Blue Light Filter是一款(🔢)专注于过滤蓝光的夜间禁用软件。用户可以根(🐊)据自己的喜好调整屏幕的色温和亮度，使手机使用更(🏞)舒适(👊)。

18. Sleep Timer（(🔌)睡眠计(🚎)时器）

Sleep Timer是一款专为帮助用户控制手机使用时间而设计的夜间禁用软件。用户可以设置定时关闭手机屏幕，帮助自己合理安排睡眠时间。

总结起来，这18款免费夜间禁用软件提供了不同的功能和选择，以帮助用户更好地管(🍟)理手机使用时间，保护眼睛和睡眠质量。不同的软件适用于不同的系统和设备，用户可以根(🍜)据自己的需求选择合适的一款，以达到最佳的使用效果。希望读者在使用手机的同时，也能(😤)关注自身的(🌻)健康和睡眠质量。

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