夜里禁用的100种软件APP
随着智能手机的普及和网络的高速发展，我(👟)们的(😋)生活离(🏙)不开各种各样的手机(⛺)应用程序(APP)。这些APP在方便我们的同时，也使我们在夜间更容易沉迷其中，影响(🥎)了我们的休(🏍)息质量。因此，为了保证夜晚的睡眠质量和身体健康(🔢)，晚上(🎴)我们应当禁用某些APP。下面我将为大家列(🤘)举100种夜(🏢)里禁用的(🎞)APP。
社交媒体类APP：
1. 微信
2. QQ
3. 快手(🚶)
4. 抖音
5. 微博
6. Instagram
7. Snapchat
8. TikTok
9. Line
10. Viber
娱乐类APP：
11. 王者荣耀
12. 绝地求生
13. 英雄联盟(🍫)
14. 炉石传说
15. 皇室战争
16. 梦幻西游
17. 一起来飞车
18. 球球大作战
19. 迅雷看看
20. 暴风影音
音乐视频类APP：
21. 网易云音乐
22. 腾讯音乐
23. 酷狗音乐
24. 酷我音乐
25. 唱吧
26. 心动网络
27. 芒果TV
28. 优酷
29. 腾讯视频
30. 爱奇艺
新闻资讯类APP：
31. 头条
32. 新浪新闻
33. 凤凰新闻
34. 百度新闻
35. 一点资讯
36. 搜狐新闻
37. 雅虎新闻
38. 中新网
39. 界面新闻
40. 懂球帝
旅行导航类APP：
41. 美团
42. 大众点评
43. 支付宝
44. 携程
45. 途牛
46. 滴滴出行
47. 百度(🎮)地图
48. 谷歌地图
49. 高德地图
50. 12306查(🎫)票
购物类APP：
51. 淘宝
52. 天猫
53. 京东
54. 唯(📰)品会
55. 苏宁易购
56. 美团(🐷)外卖
57. 饿了么
58. 当当网
59. 应用宝
60. 小米商(🙄)城
工(🍥)作办公类APP：
61. 钉钉
62. 蓝信
63. 企业微信
64. 有道云笔记
65. 金山文档
66. 网易邮箱
67. 天天快递
68. 快递100
69. 百度云
70. Dropbox
健康管理类APP：
71. 睡眠(🎴)记录
72. 运动追踪
73. 饮食记录
74. 心率监测
75. 血压测(🎿)量
76. 计步器
77. 腰椎颈椎保健
78. 吸烟能量计算
79. 体重管理
80. 健康咨询
教育(🕸)培训类APP：
81. 课(🦀)程学习
82. 考试辅导
83. 语言学习
84. 在线培训
85. 职业规划
86. 外语翻译
87. 文献(🍣)搜索
88. 数字图书(🐒)馆
89. 在线(🥁)题库
90. 学术论坛
体育运动类APP：
91. 跑步跟踪
92. 体能训(➖)练
93. 运动社交
94. 羽毛球积分
95. 篮球比分
96. 足(✉)球比赛
97. 游泳计时
98. 自行车骑行
99. 瑜伽指(🔜)导
100. 滑雪天气
以上是100种夜里禁用的APP，通过禁用这些APP，我们可以减少夜间刷手机的时(🥇)间，保证自己的睡眠质量和身体健康。当然，在实际使用过程中，并不是所有的APP都需(🈳)要禁用，根据个人喜好和需要合理选择。希望大家在保障夜间(🧦)休息的同时，也能享受到科技带来的便利。
作为一个城市的交通是(shì )城市(🛴)发展的重要(yào )基础(chǔ )之(zhī )一。近年(nián )来(lái )，哈啰义(yì(😬) )乌作为一(yī )家(🌜)以(yǐ )共享(xiǎng )电(diàn )动(dòng )单车为主的交通出行平台(➕)(tái )，迅速崛起(🗜)并在(zài )义乌市掀起了一股共享单车的热潮(chá(✝)o )。从专业的角度来看，哈啰义乌在(zài )城(chéng )市交通方面(miàn )的(de )作(zuò )用和带来的影(yǐng )响如何？本文(wén )将从城市交通管理、(📻)绿(lǜ )色环保和交通效率三个角度进行(🦃)(háng )分析(xī )。
