被讨厌的勇气免费阅读
"被讨厌的勇气"是一本由日本(🐠)作家岸见一郎和古森(🚿)義久合著的心理学书籍。这本书于1989年(🛅)首次出(🐚)版，如(🆑)今已经成为国际畅销书之一。本书的主旨是为了帮助人们克服对他人评价的过度依赖，并发展出独立自主的人生态度。从专业的角度来看，本书从心(🎌)理学(🌏)和哲学的角度，解释了为什(⬛)么人们常常渴望被他人喜欢，以及如何找到被讨厌的勇气。
人类是社交动物，我们对他人的认同和接纳有着深刻的渴望。然而，当我们的幸福起始点完全依赖于他人对我们的评价时，我们就陷入了被动的境地。我们的自尊(🌦)和(🐨)满足感取决(🌅)于别人给予我们的肯定。这种过度依赖外界评价的(🦅)心理现象称为"看他人的眼色行事"。人们常常忽视内心真实(⏬)的需求和价值观，而盲目迎合他人的期望，失(🆗)去了自我。
"被讨厌的(👠)勇气"提供了一个解决这一问题的心理(🥃)学方法，即"基于自己的(🐘)行动来生活"。这意味着我们应该专注于自己的目标和价值观，并以自己的行动为指引，而不是过度在意他人(🌷)的评(💲)价(🍗)。通过采取理(🍊)性思考和自主行动，我们可以获得自(🎈)我确认和内心的平静。
此外，本书还介绍了(🖨)阿尔弗雷德·(🥎)阿德勒的个体心理学理论。阿德勒认为，人们的内心动力主要来(🌙)自于对(🛴)社会的归属感和自我价值的实现。然而，过度依赖外界认可的人常常处于自卑和焦虑之中。因此，我们需要培养内心的勇气，克服外界的期待和压力，找到真正属于自己的人生意义。
从哲学的角度来看，本书引(🏻)用了丹麦哲学家西伯利亚·克尔凯郭尔(👙)的思想。他认为每个人都有责任独立地定义自己的人生目标，并以此为依据进行行动。他称之为"个人的存在背后或在其表面下发现的恐(🕒)惧之勇气"。也就是说，我们应该超越对他人观点的依赖，审视和追求真实的自(🥈)己。
本书中(♐)还(📫)提到了日本哲学家东京长谷川博司的观点。他认为，在寻求(🎖)他(🚧)人认(📨)同的过程中，我(🍹)们经常陷入"自我封闭"的状态。我们追求被他人喜欢的认证，却忽视了我们真正(🏎)的需求和价值观。因此，我们需要放弃对他人认同的追求，在独立自主的基础上重新(🐋)定义和创造自己与他人的关系。
总的来说，"被讨厌的勇气"这本书从心(📸)理学和哲学的角度，解释了人们渴望被他人喜欢的心理现象，并提供了克服这种依赖的方法。通过(😲)建立内心的勇气，专注(👐)于自身的价值观和目(🐦)标，并超越对他人观点的追求，我(🍇)们可(🔛)以找到独立自主、真实而富有意义的人生。这本书为那些希望在人际关系中找到平衡、自信和内心安宁的人们提供了宝贵的指导(🐐)和启示。
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